Iklan

Dokter, Pola Makan Apa Saja yang Dapat Menyebabkan Asam Lambung?

Tuesday, November 18, 2025, 7:42 AM WIB Last Updated 2025-11-19T01:17:50Z

berita indonesiaAsam lambung yang naik (GERD atau refluks asam) adalah kondisi ketika cairan lambung kembali naik ke kerongkongan.

Kondisi ini menimbulkan sensasi panas di dada, perut sakit, mual, hingga rasa tidak nyaman setelah makan.

Salah satu penyebab utamanya adalah pola makan yang tidak tepat.

Mengetahui kebiasaan makan yang memicu peningkatan asam lambung dapat membantu kamu mencegah keluhan yang berulang.

Membahas mengenai pola makan yang memengaruhi asam lambung, terdapat pertanyaan yang diajukan kepada dr. Suryo Wahyu Raharjo, Sp.B, Subsp, BD(K), FINACS.

dr. Suryo Wahyu Raharjo,Sp.B,Subsp,BD(K),FINACS, adalah Dokter Spesialis Bedah, Subspesialis Bedah Digestif yang berpraktik di RS PKU Surakarta.

Pertanyaan:

Dokter, pola makan apa saja yang dapat menyebabkan asam lambung?

Hardi, Salatiga.

dr. Suryo Wahyu Raharjo,Sp.B,Subsp,BD(K),FINACS, yang merupakan Dokter Spesialis Bedah, Subspesialis Bedah Digestif Jawab:

Pola makan berarti kita sedang membicarakan masalah gaya hidup.

Ada beberapa zat yang dapat mengiritasi lambung jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.

Kebiasaan merokok merupakan salah satu risiko yang dapat meningkatkan terjadinya asam lambung.

Kemudian, kebiasaan mengonsumsi kopi dengan kadar yang berlebihan juga bisa mengiritasi asam lambung.

Berikut adalah IPI vitamin D yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh Anda, klikdi siniuntuk mendapatkannya.

Jika kopi dikonsumsi dalam jumlah yang wajar, maka masih aman untuk lambung.

Namun, jika kopi dikonsumsi hingga beberapa cangkir dalam sehari, bisa berisiko tinggi mengiritasi lambung.

Selain kopi, kebiasaan mengonsumsi alkohol juga dapat mengiritasi lambung.

Beberapa makanan seperti makanan pedas, makanan terlalu asam, jika dikonsumsi dalam jumlah banyak dan terus-menerus juga bisa mengiritasi lambung.

Namun, jika makanan tersebut dikonsumsi dalam jumlah yang wajar, maka masih aman untuk lambung.

Profil dr. Suryo Wahyu Raharjo, Sp.B, Subsp, BD(K), FINACS

Dr. Suryo Wahyu Raharjo, Sp.B, Subsp, BD(K), FINACS adalah seorang Dokter Spesialis Bedah, Subspesialis Bedah Digestif.

Ia menyelesaikan pendidikan Kedokteran Spesialis Bedah Umum di Universitas Sebelas Maret Surakarta (UNS) dan menyelesaikan pendidikan Subspesialis Bedah Digestif di Universitas Airlangga, Surabaya.

Dr. Suryo Wahyu Raharjo adalah anggota dari Perhimpunan Dokter Spesialis Bedah Digestif Indonesia (IKABDI).

Sedangkan layanan kesehatan yang dapat beliau berikan meliputi Konsultasi Kesehatan sebelum tindakan bedah digestif.

Selain itu, beliau juga aktif memberikan edukasi kesehatan dan menjadi narasumber di TribunHealth.

Jika ingin berkonsultasi dengan dr. Suryo Wahyu Raharjo, Anda dapat mengunjungi RS PKU Surakarta atau mengunjungi halaman Instagram @pkusolo atau website rspkusolo.com untuk mengetahui jadwal praktiknya.

Lihat Berita dan Artikel Lainnya di

Berita Google

(newsindonesia)

Berikut adalah suplemen kesehatan Imboost yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh Anda, klikdi siniuntuk mendapatkannya.

Imboost adalah suplemen kesehatan untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Imboost merupakan Immunity Booster (penguat daya tahan tubuh - immunomodulator) yang berfungsi untuk menjaga kesehatan tubuh agar tidak mudah sakit serta mempercepat penyembuhan penyakit.

Imboost mengandung Echinacea yang merupakan salah satu jenis tanaman herbal dan berbagai bahan alami sehingga aman untuk dikonsumsi.

Untuk mendapatkan suplemen kesehatan Imboost yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh Anda, klikdi siniuntuk mendapatkannya.

Komentar

Tampilkan