Iklan

Apa Itu Puasa Ayyamul Bidh? Makna, Niat, dan Manfaatnya

Friday, June 26, 2026, 2:04 PM WIB Last Updated 2026-06-26T12:04:50Z

Selain berpuasa pada hari Senin dan Kamis, terdapat jugapuasa sunnahhal-hal lain yang ternyata mampu menghasilkan pahala yang melimpah.Puasa ayyamul bidhnamanya. Puasa tersebut bisa kita lakukan sepanjang tahun.

Lalu, apa itu puasa ayyamul bidh, bagaimana maksud dan apa saja keistimewaannya?

1. Makna puasa ayyamul bidh

Puasa ayyamul bidhadalah puasa sunnah yang dilakukan di pertengahan bulan dalam kalender Hijriyah. Biasanya puasa sunnahayyamulpuasa dilakukan pada tanggal 13, 14, dan 15 bulan Hijriyah. Setiap kali di pertengahan bulan kalender Hijriyah, kita diperbolehkan untuk berpuasaayyamul bidh, kecuali pada Hari Tasyrik.

2. Niat berpuasa ayyamul bidh

Seperti ibadah puasa yang lain, dalam melaksanakan puasa sunnahayyamul bidh,sebaiknya membaca niat terlebih dahulu. niat untuk berpuasa sunnahayyamul bidh adalah sebagai berikut.

Saya berniat berpuasa besok selama beberapa hari dengan sunnah karena Allah Ta'ala.

Artinya: Saya berniat berpuasa besok pada (ayyamul bidh) hari-hari putih yang disunnahkan karena Allah Ta'ala.

3. Keistimewaan puasa pada hari-hari putih

Puasa sunnah ayyamul bidhmemiliki banyak keistimewaan yang menghasilkan pahala dari Allah SWT. Keistimewaannya adalah sebagai berikut.

Banyak riwayat yang menyebutkan bahwa puasaayyamul bidhmemiliki keistimewaan seperti berpuasa sepanjang tahun. Penjelasannya adalah sebagai berikut.

Sehari berpuasa sunnah, maka pahala yang kita peroleh akan meningkat sepuluh kali lipat. Jika kita berpuasa tiga hari dalam sebulan, maka kita mendapatkan pahala seperti berpuasa selama 30 hari. Bila kita menjalankan puasa sunnah secara rutin setiap bulan selama setahun, maka kita dianggap telah berpuasa sepanjang tahun.

Puasa putih di sini tidak sama dengan yang dilakukan oleh beberapa tradisi, yaitu hanya mengonsumsi makanan berwarna putih. Namun, berdasarkan tanda-tanda alam.

Pada tanggal 13-15, bulan biasanya berada dalam kondisi penuh atau dikenal sebagai purnama. Oleh karena itu,puasa ayyamul bidhdisebut puasa putih karena kondisi alam yang sedang berada dalam keadaan terang akibat cahaya bulan purnama.

Dengan berpuasa ayyamul bidh, secara tidak langsung kita telah memperkuat tradisi yang dilakukan oleh Rasulullah SAW. Dalam hadis yang diriwayatkan oleh Abu Hurairah radhiyallahu 'anhu, beliau mengatakan,

Rasulullah SAW memberi nasihat kepadaku tiga hal yang tidak pernah kutinggalkan hingga aku meninggal: (1) berpuasa tiga hari setiap bulan, (2) melaksanakan salat Dhuha, (3) melakukan salat witir sebelum tidur.

Itu tadi penjelasan mengenai niat puasa sunnah ayyamul bidh beserta keutamaannya. Semoga kita senantiasa melakukannya agar selalu menerima berkah dari Allah SWT. Amiin.

Niat dan Keistimewaan Puasa Daud, Puasa yang Paling Disenangi Allah SWT Niat Berpuasa Hari Senin dan Kamis pada Bulan Rajab, Apa Saja Keistimewaannya? Tips Membayar Hutang Puasa Tepat Waktu, Jangan Sampai Menumpuk!
Komentar

Tampilkan